Zumba wraca do centrum Elbląga. Bezpłatne zajęcia na Placu Katedralnym już 2 lipca

Energetyczna muzyka, proste kroki i wspólny ruch pod gołym niebem – tak ma wyglądać początek lipca w centrum miasta. W czwartek, 2 lipca, na Plac Katedralny w Elblągu wracają wakacyjne, plenerowe zajęcia Zumby przygotowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu.

Pierwsze spotkanie w sezonie zaplanowano na godz. 17:00. Trening potrwa do 19:00, a udział – jak podkreśla organizator – nie wiąże się z żadnymi opłatami. Zajęcia mają charakter otwarty, więc na plac mogą przyjść zarówno osoby, które tańczą regularnie, jak i ci, którzy dopiero chcą sprawdzić, na czym polega ta forma ruchu.

Dla początkujących i dla stałych bywalców

Plenerowa Zumba to połączenie treningu i zabawy: krótkie, nieskomplikowane układy ruchowe prowadzone w rytm dynamicznej muzyki mają zachęcić do aktywności bez presji i bez sportowych wymagań. Organizatorzy zwracają uwagę, że nie trzeba znać choreografii ani mieć doświadczenia w zajęciach taneczno-fitnessowych. Wystarczy nastawienie na ruch i strój, który nie będzie krępował podczas ćwiczeń.

Nie są wymagane ani wcześniejsze doświadczenie, ani znajomość układów tanecznych – wystarczą wygodny strój i chęć aktywnego spędzenia czasu.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Warto też pamiętać o podstawach bezpieczeństwa podczas letnich aktywności. Zajęcia odbywają się w ciepłym okresie, dlatego przyda się nawodnienie i przygotowanie do wysiłku na świeżym powietrzu.

• Data: 2 lipca (czwartek)
• Miejsce: Plac Katedralny
• Godzina: 17:00–19:00
• Koszt udziału: bezpłatnie
• Co zabrać: wygodny strój i butelkę wody

Zumba jako część „Wakacji z MOSiR-em”

Czwartkowe spotkanie nie jest jednorazową atrakcją – stanowi element wakacyjnego cyklu wydarzeń pod hasłem „Wakacje z MOSiR-em”. W programie znalazły się propozycje kierowane do różnych grup wiekowych: od dzieci, przez młodzież, po dorosłych. Wspólnym mianownikiem ma być ruch, rekreacja i spędzanie lata w mieście w bardziej aktywny sposób.

W programie „Wakacje z MOSiR-em” znalazło się wiele propozycji dla dzieci, młodzieży i dorosłych, dzięki którym lato w Elblągu będzie pełne ruchu, rekreacji i dobrej zabawy.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Osoby, które zostają w Elblągu na wakacje, mogą dobrać aktywności do swoich zainteresowań – od treningów po inne bezpłatne formy spędzania czasu przewidziane w harmonogramie cyklu. Najbliższa okazja do wspólnego tańca i ćwiczeń nadarzy się już 2 lipca na Placu Katedralnym.